အိမ်တွင်း အားကစားသစ်သားကြမ်းခင်းများ တပ်ဆင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

1. အမြင်အာရုံသက်သာခြင်း။
လှပသော texture ဖြင့် တင်သွင်းထားသည့် Maple ကြမ်းခင်းသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် မျက်လုံးများကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကို ထိထိရောက်ရောက် စုပ်ယူနိုင်သောကြောင့် ဤနေရာတွင် ကစားသော လူကြီးများနှင့် ကလေးများသည် အမြင်အာရုံကို သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပါသည်။

2. မွှေးကြိုင်သောရနံ့
Maple သစ်သားကြမ်းပြင်များသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း dopamine ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် မွှေးရနံ့ကို ဖြန့်ကျက်ပေးကာ ရွှင်လန်းတက်ကြွစေပြီး အားကစားသမားများ၏ အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။

3. လေထုစိုထိုင်းဆကို ချိန်ညှိပါ။
အားကစားသစ်သားကြမ်းပြင်တွင် အချို့သော အစိုဓာတ်စုပ်ယူမှုနှင့် စိုစွတ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည့် ဂုဏ်သတ္တိများ ရှိပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့် ကလေးများ၏ အသက်ရှုချိန်ညှိမှုကို အကျိုးပြုသည့် အိမ်တွင်းနှိုင်းရစိုထိုင်းဆအပေါ် အချို့သော ချိန်ညှိမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

4. အပူလောင်ခြင်းကိုကာကွယ်ပါ။
ယခင်က အတွေ့အကြုံအရ အားကစားသမားတစ်ဦးသည် သာမန်ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် ပြုတ်ကျပြီးနောက် အရေပြားသည် ပွန်းပဲ့ခြင်းမဟုတ်ဘဲ မီးလောင်လွယ်သည်။ ပူလောင်ခြင်းများသည် မီးတောက်ကဲ့သို့ပင် သွေးမထွက်သော်လည်း အလွန်နာကျင်ပါသည်။ အားကစားသမားတော်တော်များများဟာ အတွင်းဒဏ်ရာဒဏ်ချက်တွေကို ခံစားနေကြရပြီး ကလေးတွေက အရမ်းခံစားရပေမယ့် ကျွန်တော်တို့အတွက် ခက်ခဲပါတယ်။

5. ဘက်စုံကာကွယ်မှု
မေပယ်ကြမ်းခင်း၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ခြေချင်းဝတ်အဆစ်၊ meniscus၊ ကျောရိုးနှင့် ဦးနှောက်တို့ကို ကာကွယ်ရန်ဖြစ်ပြီး ရှော့ခ်ကို ကူရှင်ပေးရန်ဖြစ်သည်။ အားကစားသမားဟောင်းများ၏ ခြေချင်းဝတ်၊ ဒူးနှင့် ခါးများ အလွယ်တကူ ဒဏ်ရာရရခြင်းအကြောင်းရင်းမှာ ကွန်ကရစ်ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ၏!